Bất kể đối với phái nam hay phái nữ thì mụn lưng đều đem đến sự khó chịu, bất tiện. Hãy theo dõi ngay bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ chia sẻ những thông tin xoay quanh về nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị “đánh bay” loại mụn đáng ghét này ngay khi hè tới.
Những điều cần biết về mụn lưng
Mụn lưng là gì?
Chúng là những nốt mụn xuất hiện rải rác trên bề mặt lưng (lưng nổi mụn), thậm chí là cả trên vùng ngực và bụng. Sau một thời gian, các nốt mụn sẽ già đi, nhân mụn trồi lên bề mặt da gây cảm giác ngứa ngáy, khó chịu vô cùng.
Chính vì vậy nhiều người có thói quen dùng tay cào hoặc nặn nhân mụn. Do đó làn da bị tổn thương, vi khuẩn từ tay xâm nhập rất dễ để lại những vết sẹo thâm mụn khó để trị lành nếu không có cách trị mụn thâm ở lưng hiệu quả và khoa học.
>>> Xem ngay: Mụn thịt: Nguyên nhân, dấu hiệu và các cách điều trị TIẾT KIỆM
5 loại mụn lưng thường gặp
- Mụn đầu trắng: Đây là loại mụn phát triển bên dưới da, cồi mụn có màu trắng nổi bật trên bề mặt da.
- Mụn đầu đen: Mụn xuất hiện do bã nhờn bị tác động bởi không khí, không phải do bụi bẩn.
- Mụn viêm: Là những nốt mụn nhỏ có màu hồng nhạt và không nhìn thấy được nhân.
- Mụn mủ: Là một loại mụn viêm nhưng có chứa mủ màu trắng hoặc màu vàng.
- Mụn bọc: Hình thành do lớp dưới lớp biểu bì bị tổn thương. Khi cứng lại sẽ tạo thành một nốt sần gây cảm giác đau và có thể để lại sẹo thâm hoặc sẹo lõm.
4 Nguyên nhân nổi mụn ở lưng
Để trị mụn ở lưng cấp tốc và hiệu quả trước tiên chúng ta phải hiểu về nguyên nhân gây hình thành chúng:
Do sự thay đổi nội tiết tố cơ thể
Sự thay đổi nội tiết tố của cơ thể mỗi người trong giai đoạn tuổi dậy thì. Hoặc trong chu kỳ kinh nguyệt hay do những thay đổi từ bên trong cơ thể,… Là một trong các nguyên nhân rất dễ khiến mụn xuất hiện và cư trú tại bề mặt lưng ngày càng nhiều.
Do trang phục thường ngày
Khi mặc những bộ đồ bó sát và kém thoáng khí, bạn sẽ bị đổ mồ hôi nhiều hơn. Bộ đồ lại rất bó gây cọ sát vào da tạo nên môi trường thích hợp để vi khuẩn sinh sôi gây mụn cho da.
Do vậy, vào những ngày hè nắng nóng. Bạn hãy lựa chọn cho mình những bộ quần áo rộng rãi với chất liệu thoáng khí để tránh mụn lưng tìm đến.
Do chế độ ăn uống và sinh hoạt thiếu khoa học
Những đồ cay nóng, chiên xào nhiều dầu mỡ là món khoái khẩu với nhiều người. Tuy nhiên đây cũng chính là một nguyên do khiến mụn ở lưng xuất hiện ngày càng nhiều và tàn phá lưng của bạn.
Chính vì vậy hãy hạn chế đồ ăn cay nóng và dầu mỡ. Cần phải bổ sung thêm nhiều hoa quả, trái cây nhé!
Do không vệ sinh sạch vùng lưng khi tắm
Có lẽ do không nhìn thấy được nên ta thường quên mất phải vệ sinh sạch sẽ cả vùng lưng. Nếu không sẽ rất dễ khiến vi khuẩn phát triển và hình thành mụn lưng.
5 cách điều trị mụn lưng đơn giản, hiệu quả tại nhà
Điều trị bằng xà phòng hay sữa tắm trị mụn lưng
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại xà phòng trị mụn lưng hay sữa tắm trị mụn được nhiều người sử dụng và đạt hiệu quả rất tốt. Cũng một phần do giá thành phải chăng mà trị mụn rất ổn nên được nhiều người ưa chuộng.
Có thể kể đến một vài loại khá phổ biến với giá thành phù hợp với cả học sinh, sinh viên được nhiều phản hồi tốt như xà bông trị mụn lưng, sữa tắm trị mụn lưng khổ qua lifebuoy, xà phòng trị mụn lưng for back…
Điều trị mụn lưng và vết thâm bằng thuốc trị mụn lưng
Các sản phẩm thuốc trị mụn lưng hiện nay đã được nghiên cứu và sản xuất rất nhiều với đa dạng các loại, được bày bán rộng rãi trên thị trường. Bên cạnh công dụng làm dịu các vết mụn, nhiều loại thuốc còn tích hợp công dụng trị thâm mụn lưng nên rất tiện lợi cho người sử dụng.
Chữa mụn lưng bằng cách dùng cà chua
Cà chua chứa nhiều vitamin C và những dưỡng chất có tác dụng se khít lỗ chân lông. Giúp tẩy tế bào chết và giảm thâm mụn hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 1 quả cà chua đã chín đỏ và căng mọng
- Rửa sạch để loại bỏ bụi bẩn rồi bổ đôi quả cà chua theo chiều ngang
- Chà xát nhẹ nhàng vào vùng lưng bị mụn trong khoảng 10-15 phút. Sau đó rửa kĩ lại bằng nước sạch. Lưu ý nên tắm và tẩy da chết trước khi thực hiện biện pháp này.
Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần để đạt được kết quả nhanh nhất.
Điều trị mụn lưng bằng cách sử dụng chanh
Chanh cũng được biết đến là một loại quả chứa nhiều vitamin C. Là chất chống oxy hóa giúp tẩy sạch tế bào chết, giảm mụn, mờ thâm rất hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị 2 quả chanh tươi, khoảng 2 thìa cafe mật ong nguyên chất cùng với 1 thìa cafe muối biển
- Vắt chanh lấy nước rồi cho phần mật ong vào trộn đều để tạo thành hỗn hợp. Thêm một ít muối biển đã chuẩn bị để tăng tính kháng khuẩn
- Tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ vùng lưng để loại bỏ hết tế bào chết, chất nhờn, bụi bẩn tích tụ
- Sử dụng bông gòn cuộn thành một nhúm nhỏ để thấm lấy phần hỗn hợp đã pha trên. Sau đó thoa đều nhẹ nhàng khắp vùng lưng bị mụn, để lưu lại trên lưng. Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút. Cuối cùng tắm sạch lại bằng nước ấm.
Cách trị mụn này nên được áp dụng đều đặn từ 2-3 lần/ tuần để có thể cải thiện tình trạng mụn. Cũng như làm mờ vết thâm nhanh chóng, hiệu quả.
Điều trị mụn lưng bằng bột yến mạch
Yến mạch không chỉ có tác dụng giảm cân mà bột yến mạch cũng có tác dụng trị mụn siêu “thần thánh”.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 50 gram bột yến mạch cùng với 20ml mật ong nguyên chất
- Đổ toàn bộ bột yến mạch đã được chuẩn bị vào trong một tô nhỏ
- Thêm từ từ mật ong nguyên chất vào cùng với khoảng 100ml nước lọc
- Bắt đầu tiến hành trộn đều tay để tạo thành một hỗn hợp sền sệt vừa đủ
- Tắm rửa, vệ sinh sạch sẽ vùng da lưng để loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn trong thời gian chờ yến mạch nở ra
- Thoa đều hỗn hợp đã chuẩn bị lên trên vùng da lưng bị mụn. Kết hợp việc massage thư giãn nhẹ nhàng. Để hỗn hợp ở trên lưng khoảng 10 – 15 phút rồi tiến hành tắm sạch lại với nước ấm.
Thường xuyên thực hiện cách trị mụn trên từ 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
5 lưu ý khi trị mụn lưng tại nhà
Khi thực hiện những cách điều trị mụn tại nhà trên. Bạn cần lưu ý một số vấn đề cụ thể như sau:
- Tắm kỹ lại bằng nước sạch sau khi áp dụng những công thức trị mụn bằng cà chua, chanh hay bột yến mạch như trên
- Trong quá trình áp dụng những phương pháp điều trị trên, nếu có triệu chứng bất thường. Bạn nên tạm ngừng ngay những phương pháp đó lại.
- Thường xuyên vệ sinh cơ thể sạch sẽ. Tẩy tế bào chết 2-3 lần/tuần để loại bỏ bụi bẩn, mồ hôi bằng những loại xà phòng, sữa tắm dịu nhẹ.
- Sử dụng những loại quần áo rộng rãi, thoáng mát, chất liệu mềm mại.
- Hạn chế ăn những đồ cay nóng, dầu mỡ. Tăng cường bổ sung vitamin bằng hoa quả, rau củ tươi.
Trên đây là toàn bộ những thông tin về mụn lưng: nguyên nhân, dấu hiệu nhận biết và cách điều trị tại nhà đơn giản. Hi vọng các bạn áp dụng thành công và tự tin diện những bộ cánh hở lưng xuống phố!
