Mụn trứng cá chắc hẳn là một loại mụn không còn xa lạ với chúng ta và thường gặp nhất ở các bạn trẻ đang trong tuổi dậy thì kể cả nam hay nữ. Nếu không tìm hiểu rõ về mụn để có phương pháp chữa trị an toàn và hiệu quả thì mụn sẽ lây lan rộng và rất dễ để lại sẹo. Đừng bỏ qua bài viết sau đây vì nó sẽ rất hữu ích nếu bạn muốn đánh bay “nỗi ám ảnh” mang tên mụn trứng cá!
Tìm hiểu chung về mụn trứng cá
Mụn trứng cá là gì?
Đây là một loại bệnh da liễu liên quan đến tuyến bã nhờn dưới da. Khi nang lông của bạn bị một lượng lớn bã nhờn, bụi bẩn và tế bào chết làm bít tắc sẽ dẫn đến viêm và gây hình thành những vết mụn đỏ.
Nó không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn xuất hiện cả ở vai, lưng và ngực.
Mụn có thể ở ba tình trạng:
– Nhẹ là một vài nốt nhỏ cộm lên và không đau
– Nặng hơn một chút là mụn có hơi sưng tấy đỏ và cảm giác hơi nhức.
– Tình trạng nặng hơn nữa sẽ gây cảm giác rất đau đớn và có thể nghiêm trọng đến mức có bọc mủ.
>>> Xem ngay: Mụn lưng: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị không tốn chi phí
6 loại mụn trứng cá thường gặp
– Mụn đầu đen: dấu hiệu nhận biết là những nốt mụn li ti có màu đen, thường xuất hiện ở vùng cánh mũi, cằm và trán.
– Mụn đầu trắng: tương tự mụn đầu đen nhưng có nhân mụn là màu trắng, xuất hiện do lỗ chân lông bị bít tắc.
– Mụn sần: đây là những mụn bị viêm, gây nên những vết sưng đỏ nhỏ trên da.
– Mụn bọc: dấu hiệu mụn là thường sưng đỏ, có kích thước lớn và đôi khi gây cảm giác đau nếu ta chạm tay vào.
– Mụn mủ: xuất hiện với một cái đầu trắng và một vòng màu đỏ bao quanh vết sưng; vết sưng chứa đầy mủ màu trắng hoặc vàng và bạn không được chạm tay vào mụn tránh làm vỡ mụn.
– Mụn dạng nang: xuất hiện khi tình trạng viêm của mụn trở nặng; bên trong mụn chứa đầy chất lỏng hay mủ.
Những đối tượng thường bị mụn trứng cá
Mụn trứng cá có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi, phổ biến ở độ tuổi dậy thì và tuổi càng tăng sẽ càng giảm dần nguy cơ bị mụn.
Tuy nhiên người trưởng thành đặc biệt là phụ nữ khi mang bầu và cho con bú vẫn rất hay gặp tình trạng xuất hiện loại mụn này.
3 Triệu chứng của mụn trứng cá
Triệu chứng
– Mức độ nhẹ: dấu hiệu bên ngoài là vùng da xuất hiện những nốt đầu đen hoặc đầu trắng, những nốt mụn li ti bên trong có mủ, sẽ tự nhiên biến mất trong khoảng 1- 2 tuần và không để lại sẹo dù người bệnh chưa điều trị kịp thời.
– Mức độ trung bình: những nốt mụn màu đỏ, hơi sưng tấy nhẹ, gây cảm giác đau, bên trong mụn có mủ, kéo dài dai dẳng và rất dễ tái phát
– Mức độ nặng: những nốt mụn có đầu bị viêm nặng, rất đau nhức và khó chịu, sưng tấy đỏ, chứa nhiều mủ, có thể để lại sẹo lồi, sẹo lõm nếu không điều trị kịp thời.
Mụn trứng cá gây nên những ảnh hưởng gì?
– Khi bị mụn trứng cá, bạn sẽ luôn cảm thấy lo âu, stress hơn gây mất ngủ, chán nản.
– Những nốt mụn viêm nặng gây cảm giác đau nhức, ngứa ngáy, khó chịu ảnh hưởng tới sinh hoạt thường ngày.
– Mụn gây mất tự tin trong giao tiếp, mặc cảm, làm giảm chất lượng cuộc sống.
Nguyên nhân hình thành mụn trứng cá
Để có thể tìm ra cách chữa trị phù hợp thì chúng ta cần hiểu rõ nguyên nhân gây mụn trứng cá của mình là gì. Sau đây là một vài nguyên nhân gây mụn phổ biến thường gặp:
Do rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể
Rối loạn nội tiết tố cơ thể có thể do bạn thường xuyên bị stress, ngủ không đủ giấc, ăn uống thiếu điều độ.
Đặc biệt là ở lứa tuổi dậy thì nguy cơ bị cao hơn cả. Do sự thay đổi hormone bên trong cơ thể gây viêm da. Khiến da tiết ra rất nhiều bã nhờn làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó hình thành nên.
Do đó bạn cần có chế độ ăn uống, ngủ nghỉ điều độ để cân bằng nội tiết tố của cơ thể.
Do môi trường xung quanh
Ô nhiễm, bụi bẩn và nguồn nước không sạch sẽ. Đây là những môi trường lý tưởng khiến tình trạng mụn trứng cá xuất hiện.
Để trị mụn do nguyên nhân này chúng ta nên tẩy trang. Và rửa mặt sạch sẽ sau khi tiếp xúc với bụi bẩn bằng nguồn nước sạch, đảm bảo.
Do thường xuyên hấp thụ những đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ
Đồ ăn cay nóng, nhiều dầu mỡ như mì tôm, đồ chiên rán… Chính là một nguyên nhân khiến chúng “hoành hành” trên mặt hay vai, lưng của chúng ta.
Để hạn chế nguy cơ mụn xuất hiện, bạn cần loại bỏ ngay những món đồ ăn ấy khỏi menu các bữa ăn trong ngày. Thay vào đó là rau xanh, trái cây giúp bổ sung vitamin tốt cho cơ thể.
5 cách điều trị mụn trứng cá hiệu quả
Dưới đây là những gợi ý về cách trị mụn giúp trị dứt điểm và đánh bay mụn hiệu quả, đừng bỏ qua nhé!
Sử dụng thuốc trị mụn
Thấu hiểu nỗi băn khoăn của mọi người về vấn đề trị mụn. Hiện nay rất nhiều loại thuốc trị mụn trứng cá đã được nghiên cứu và phân phối rộng rãi. Bạn nên tìm hiểu loại thuốc có thành phần phù hợp với bản thân để đạt hiệu quả tốt nhất khi sử dụng.
Rất nhiều người đang sử dụng thuốc nội tiết trị mụn trứng cá và có phản hồi tích cực. Do thuốc nội tiết hỗ trợ cân bằng nội tiết tố làm giảm sự hình thành của chúng.
Một số loại thuốc đang được ưa chuộng. Ví dụ như thuốc trị mụn nội tiết spironolactone, thuốc trị mụn nội tiết isotretinoin dành cho nam…
Sử dụng nha đam
Các bước thực hiện:
– Trước tiên, cần cắt đôi một lá nha đam tươi và cạo lấy hết phần gel bên trong của nó.
– Sau đó sử dụng phần gel này thoa trực tiếp lên phần da có mụn. Để trong khoảng 20 phút rồi rửa lại sạch mặt bằng nước lạnh.
– Bạn cũng có thể thêm vài giọt nước cốt chanh trộn cùng với gel nha đam. Rồi sử dụng để đắp mặt làm tăng hiệu quả sát khuẩn những vết mụn viêm.
Thực hiện cách này đều đặn khoảng 2-3 lần/tuần để thấy được hiệu quả rõ rệt.
Sử dụng chanh tươi
Chanh chứa nhiều vitamin C và axit nên có tác dụng sát khuẩn, trị mụn rất hiệu quả. Sau đây là cách thực hiện:
– Dùng nửa quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt vào một bát nhỏ
– Lấy bông sạch thấm nước cốt chanh chấm lên vùng da bị mụn đỏ
– Để như vậy trong khoảng 10-15 phút rồi rửa lại sạch mặt bằng nước ấm. Các vết mụn đỡ bớt sưng đỏ hơn
Thực hiện thường xuyên 2-3 lần/tuần sẽ làm giảm sưng tấy vùng da bị mụn viêm rất tốt.
Sử dụng mật ong
Mật ong có thành phần gây ức chế và tiêu diệt vi khuẩn. Nên có công dụng trị mụn rất đỉnh cao đó nha!
Cách thực hiện:
– Chuẩn bị 1 thìa cafe mật ong và 1 thìa cafe sữa chua không đường bỏ vào bát nhỏ
– Sau đó, trộn đều hỗn hợp với nhau
– Làm sạch da mặt rồi dùng cọ đắp hỗn hợp lên vùng da bị mụn
– Chờ khoảng 15-20 phút cho hỗn hợp khô lại trên mặt thì đi rửa mặt bằng nước sạch
Thực hiện phương pháp này không chỉ trị mụn. Mà còn làm làn da trở nên trắng sáng, mịn màng.
Sử dụng xà phòng, sữa tắm trị mụn
Mụn trứng cá ở lưng cũng xuất hiện rất phổ biến và cứng đầu. Chúng ta có thể sử dụng xà phòng hay sữa tắm trị mụn lưng để đánh bay mụn vùng lưng, vai và ngực nhé!
Một số loại xà phòng, sữa tắm trị mụn trứng cá ở lưng được ưa chuộng là xà phòng, sữa tắm khổ qua của lifebuoy, for back…
4 lưu ý khi thực hiện các cách trị mụn trứng cá
– Khi sử dụng nha đam hay chanh… để trị mụn tại nhà có thể gây ngứa và dị ứng khiến cho tình trạng mụn nặng hơn. Vậy nên hãy ngừng sử dụng ngay khi thấy khó chịu, ngứa ngáy.
– Hạn chế chạm tay lên mặt tránh vi khuẩn xâm nhập gây mụn
– Chỉ áp dụng những cách chữa mụn trứng cá tại nhà với những vùng bị mụn trứng cá nhẹ
– Trường hợp bị mụn trứng cá nặng nên đến bệnh viện da liễu để được sự tư vấn về cách điều trị của các bác sĩ.
Trên đây là những thông tin cần biết về mụn trứng cá và những phương pháp tri mun trung ca hieu qua nhat. Hy vọng các bạn áp dụng và thành công đánh bay những nốt mụn trứng cá cứng đầu!
